Alicja Nowak

Jako właścicielka portalu medycznego z pasją dzielę się rzetelną wiedzą na temat zdrowia. Moje doświadczenie w obszarze medycyny pozwala mi inspirować innych do podejmowania świadomych decyzji zdrowotnych. Znajdziesz tutaj sprawdzone informacje, praktyczne porady oraz wsparcie w dążeniu do lepszego zdrowia. Razem budujemy zaufaną społeczność opartą na wiedzy i transparentności.

Publikacje autora

Czy MBE to lek czy suplement? Wszystko o właściwościach, ryzykach i legalności

12 kwietnia 2025

Czy MBE to lek czy suplement? Poznaj właściwości, skutki uboczne, legalność i zastosowanie MBE. Dowiedz się, jak działa i czy warto go stosować.

Alicja Nowak

Czy alkohol wypłukuje witaminy? Poznaj skutki dla zdrowia

12 kwietnia 2025

Czy alkohol wypłukuje witaminy? Dowiedz się, jak regularne spożycie alkoholu wpływa na niedobory witamin i zdrowie organizmu.

Alicja Nowak

Czy alkohol podnosi cholesterol? Odkryj prawdę o jego wpływie na zdrowie

12 kwietnia 2025

Czy alkohol podnosi cholesterol? Dowiedz się, jak umiarkowane spożycie alkoholu wpływa na poziom cholesterolu HDL i LDL oraz zdrowie serca.

Alicja Nowak

Czy alkohol szkodzi na stawy? Poznaj niebezpieczeństwa dla zdrowia

11 kwietnia 2025

Czy alkohol szkodzi na stawy? Dowiedz się, jak jego spożycie wpływa na zdrowie stawów i jakie są potencjalne zagrożenia dla Twojego organizmu.

Alicja Nowak

Czy alkohol wpływa na cholesterol? Poznaj prawdę o zdrowiu serca

11 kwietnia 2025

Czy alkohol wpływa na cholesterol? Dowiedz się, jak umiarkowane spożycie alkoholu może wpływać na poziom HDL i LDL oraz zdrowie serca.

Alicja Nowak

Jak zorganizować catering dla szpitali – kluczowe zasady i wymagania

11 kwietnia 2025

Organizacja cateringu dla szpitali stanowi wyzwanie, które wymaga uwzględnienia surowych norm sanitarno-higienicznych, zróżnicowanych potrzeb pacjentów oraz zasad żywienia dietetycznego. Kluczowe są aspekty bezpieczeństwa żywności, dostosowania menu do wymogów dietetycznych oraz logistyka dostaw.

Alicja Nowak